صحتك

عرف العلماء منذ زمن أن بعض العناصر الغذائية حيوية لنمو المخ ووظائفه، كما ظهرت أيضا دلائل على أن التغذية الجيدة تساعد على درء حدوث التدهور في الإدراك لدى كبار السن. إلا أن الدراسات حول عناصر غذائية محددة كانت مخيبة للآمال، وكذلك الدراسات حول العلاقة بين الغذاء عموما ووظائف المخ، لأنها اعتمدت في العموم

قد يكون اسم الكولين خافيا على الإنسان - لأن غالبية الناس لم تسمع باسمها حتى الآن - إلا أنه يعتبر العنصر الغذائي الحيوي الذي يؤدي أعمالا مهمة داخل جسم الإنسان. مواد الكولين * مواد الكولين Choline تلعب دورا حاسما في نطاق واسع من التفاعلات البيولوجية - الكيميائية المتسلسلة، ومن ضمنها تفاعلات ضرورية

يقوم مايكل بليني بتشغيل جهاز الكومبيوتر الخاص به، ويفتح تقريرا حول مريض مصاب بورم سرطاني في الغدة اللعابية. خضع المريض لجراحة، ولكن السرطان عاود الانتشار مرة أخرى. وعندما حدث هذا تم إرسال النسيج الذي تم استئصاله من جسد هذا المريض إلى شركة «فونداشن ميديسن»، وهي الشركة التي يديرها بيليني، لإجراء دراسة

قد تكون الوجبات الغذائية التي يتناولها الرجال، وعلى وجه الخصوص كمية ونوعية الدهون المختلفة التي يتناولونها، ذات تأثير على جودة الحيوانات المنوية لديهم، حسب النتائج التي توصلت إليها الدراسة التي نشرت على موقع مجلة «هيومان ريبرودكشن»؛ المجلة الطبية الأوروبية الرائدة في مجال الطب الإنجابي. الدهون والحيوانات

داء السكري هو مرض مزمن، يحتاج مرضاه إلى عناية متعددة معقدة تتطلب منا بذل الكثير من الوقت، مثل الرعاية الطبية المستمرة المتواصلة، والتعليم والتثقيف الصحي للمريض حول التحكم الذاتي في المرض لمنع حدوث المضاعفات الحادة والحد من خطر هذه المضاعفات بعد حدوثها على المدى الطويل. وضمن برامج التعاليم الطبي المستمر

التداخل الدوائي Drug interaction هو التفاعل الحاصل بين دواء يتناوله الإنسان مع دواء آخر أو طعام أو شراب أو مكملات غذائية يتم تناولها في الوقت نفسه، وقد ينجم عن هذا التفاعل فقدان فعالية الدواء أو زيادة السمية الناتجة عن تناوله أو ظهور آثار جانبية غير مرغوب فيها لا تحدث عند تناول الدواء بمفرده. لذلك تنقسم

من المعروف أن الكبد أكبر أعضاء جسم الإنسان الداخلية، ويقوم بالكثير من الوظائف الحيوية للجسم، مثل: تصنيع البروتينات، وتصنيع فيتامين «K» الذي يساعد على تجلط الدم، وله دور مهم بالمساعدة في هضم الطعام عن طريق إفراز العصارة الصفراء التي تساعد في هضم الدهون، كما أنه يخلص الجسم كذلك من السموم المتعددة detoxification

س: في آخر تحليل للدم أُجري لي ظهر أن مستوى الدهون الثلاثية لديَّ كان 280. هل هذا أمر مثير للقلق؟ وقد طلب مني الطبيب تناول دواء يسمى «لوبيد»، هل هناك حلول أخرى غير الدواء؟ ج: وفقا للإرشادات الوطنية الحالية الخاصة بالكولسترول فإن مستوى الدهون الثلاثية triglycerides أثناء الصيام يجب أن يقل عن 150 ملليغراما

أنواع المياه وفوائدها * عمري 46 سنة، ولدي ارتفاع في ضغط الدم، والطبيب ينصح بتقليل تناول الملح. هل الأفضل شرب المياه المعبأة أم ماء الصنبور؟ وهل عسر الماء له علاقة بالأملاح؟ مهندس عبد الله - جدة. - هذه ملخص الأسئلة التي وردت في رسالتك. وبداية، فإن النصيحة الطبية لمرضى ارتفاع ضغط الدم ولعموم الناس

الوقاية من تسوس الأسنان * من الأخطاء الشائعة عند الأمهات عدم استطاعة معظمهن على تقنين المأكولات الحلوة مع أبنائهن الصغار، وعدم عناية البعض منهن بتنظيف أسنان الأبناء بالفرشاة والمعجون، فتجد أن أكثر أسنان الطفل قد أصيبت بالنخر والتسوس في وقت مبكر. تفيد كل الدراسات أن الأطفال يصابون أكثر من غيرهم من